Жақында салауатты өмір салтын ұстанушылар арасында салмақ жоғалтуға арналған майды қыздырғыштар үлкен сұранысқа ие. Әртүрлі жастағы әйелдер мен қыздар осы топтағы препараттардың шынымен дене майын азайтуға әсері бар-жоғына мән береді. Айта кету керек, мұндай терапияға дұрыс көзқараспен дене салмағының төмендеуіне қол жеткізуге және бұлшықеттердің қажетті рельефіне қол жеткізуге болады. Міндетті шарт - үзіліссіз адекватты спорттық жүктемелер және мұқият ойластырылған, жеке таңдалған диетаны қатаң сақтау. Тұрақты өмір салты мен дұрыс емес диетамен мұндай препараттарды қолдану пайдасыз болады.
Салмақ жоғалтуға арналған майды қыздырғыштардың түрлері
Термогендік
Белсенді заттардың жұмысы жылу өндірісін арттыруға, метаболизмді жеделдетуге, орталық жүйке жүйесінің жұмысын жақсартуға және тәбетті төмендетуге көмектеседі.
Көмірсулардың блокаторлары
Препараттар көмірсуларды ыдырататын ферменттерді тежеу арқылы салмақты азайтуға көмектеседі. Нәтижесінде көмірсулар қорытылмаған түрде шығарылады, ал организм тағамнан аз калория алады.
Май блокаторлары
Бұл бағытта хитозан мінсіз жұмыс істейді, ол денеге енген кезде майлармен қайтымсыз байланысады. Блокатор сонымен қатар майларды ыдырататын ферментті тежейді, олардың қорытылуына жол бермейді.
Қалқанша безінің реттегіштері
Қалқанша безінің стимуляторларын қолдану осы маңызды органның гормондарын өндіруді арттыруға бағытталған. Қалқанша безінің гормондарының қалыпты жұмыс істеуі табиғи түрде метаболизм жылдамдығын арттырады және артық майды жағады. Спорттық тамақтану саласында гуггулстерондар қалқанша безінің стимуляторлары болып табылады.
Аноректикалық
Тәбет басатын заттардың белсенді ингредиенттері әртүрлі тәсілдермен әрекет етуі мүмкін, бірақ олардың барлығы мидағы белгілі бір орталықтарға бағытталған. Мұны қанықтыру сезімі басым болып, аштық сезімінің жоғалуынан байқауға болады. Айта кету керек, термогендік топтың барлық дерлік препараттары тәбетті басу функциясына ие.
Катаболизмге қарсы
Қарқынды жаттығулар, диеталық шектеулер немесе әртүрлі жағымсыз эмоционалды тәжірибелер фонында қалыптасқан стресс күйі денені бірқатар гормондар шығаруға итермелейді. Мысалы, кортизол гормоны бодибилдерлерге және фигурасын жақсартуға тырысатындардың барлығына қажет емес. Бұл гормон жақсы спорттық көрсеткіштерге айтарлықтай кедергі жасайды. Денені кортизол блокаторларымен қамтамасыз ету, егер мақсат майды жағу, дененің рельефі бойынша жұмыс істеу болса немесе бұлшықеттер басқа препараттардың деструктивті жанама әсерлерінен қорғауды қажет етсе маңызды.
Диуретиктер
Препараттар бүйректің жұмысына тікелей әсер етеді, бұл зәр шығарудың жоғарылауында көрінеді.
L-карнитин
Белгілі болғандай, левокарнитиннің құрамы В тобындағы витаминдерге жақын. Бұл май жағушы организмде шамадан тыс жинала алмайды, өйткені оның артық мөлшері денеден қауіпсіз шығарылады.
Омега-3
Май қышқылдарының осы түрін жеткілікті түрде қабылдау ең жақсы спорттық өнімділікті қамтамасыз етеді, атап айтқанда бұлшықеттердің өсуі, күштің жоғарылауы және салмақ жоғалуы.
Линол қышқылы
Ол бодибилдингте жүрек-тамыр жүйесіне көмекші және жалпы күшейтетін дәрі ретінде сәтті қолданылады. Майдың массасына әсер етуі мүмкін.
Майды жағуға арналған шолу
Спорттық тағам
Салмақ жоғалтуға арналған келесі май қыздырғыштарын спорттық тамақтануға мамандандырылған сауда нүктелерінен сатып алуға болады. Сатып алу және пайдалану алдында маманмен кеңесу ұсынылады.
Тұрақты жаттығуларды дәлелденген диетамен үйлестіру, сондай-ақ диетаға термогендік топтағы препаратты карнитинмен және калория блокаторымен қосу арқылы салмақ жоғалтудың тұрақты нәтижесін күтуге болады. Бұл әдісті қолданатын әйелдер фигураның адам танымастай жылдам өзгеруін атап өтеді.
Дәріхана препараттары
Заманауи фармакологиялық индустрия ұсынатын май қыздырғыштары ең тиімді болып саналады және кейбір мәліметтерге сәйкес, ұқсас мақсаттағы спорттық қоспалардан асып түседі.
Біз барлығын кез келген дәрі-дәрмектерді немесе спорттық тамақтану өнімдерін тек кәсіби мамандардың ұсынысы бойынша қабылдауға шақырамыз. Біріншіден, спорт және тамақтану маманы дененің сипаттамаларымен танысуы керек, содан кейін салмақ жоғалту үшін май жағуға арналған майларды тағайындайды. Артық салмақтан арылғысы келетін және идеалды формаларды тапқысы келетін әйелдер мен қыздарға ескерту керек, бұл маманның бақылауы қажет екенін, сондай-ақ дәрі-дәрмектерді өздігінен таңдауға және дозаларды орнатуға жол бермеу керек. Жаттығулар, диеталар және май жағу құралдары жеке әзірленген режимде қолданылуы керек.