автор Алинур

Аты:

Алинур

Мақалалар:

4

Мақалалар

• 7 күндік жұмыртқа диетасы: ережелер, мәзірлер, рецептер
  7 күндік жұмыртқа диетасы: техниканың мәні, негізгі ережелері. Рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдар, аптаға арналған мәзірлер. Пісіру рецептері.
  10 Қыркүйек 2021
• Қант диабетіне қарсы диета
  1 және 2 типті қант диабетіне арналған диета және бір апта ішінде 9 үстел мәзірі. Аурулардың жіктелуі, диета және пайдалы диеталық рецепттер.
  10 Қаңтар 2021
• Аптадағы ең тиімді диета
  Бір аптадан кейін қалай арықтауға болады? Тиімді тамақтану және тамақтану туралы негізгі ережелер.
  25 Тамыз 2020
• Жеңіл диета тез арықтау, іштің және бүйірінен
  Жылдам диета арықтау үшін іштің үшін құқықтық көмек. Қалай қысқа мерзімде алып май іш және бүйірінен қандай өнімдер болады жеделдетілген диеталар.
  1 Мамыр 2019