-
Глютенсіз диета: принциптері мен ерекшеліктері. Глютенсіз диетаға кім жарамды? Рұқсат етілген өнімдердің тізімі. Апталық мәзір.
7 Тамыз 2022
-
Кето диетасы: мәні, түрлері, кетозға ену, кетозға ену кезеңдері (қоректік заттар дегеніміз не, кето туралы нені білу керек, кетоз белгілері, диетаға қарсы көрсеткіштер), кетоздан шығу (бір аптаға жуық мәзір), рецептер.
2 Қыркүйек 2020
-
Ерекшеліктері физиологиясы ағзасының әртүрлі жастағы дилердің өз арықтауға: қыздар 20 жыл және әйелдерде кейін 40 олар ерекшеленеді.
20 Тамыз 2019
-
Іздеген диеталық рецептер арықтау үшін үй жағдайында, олар ғана емес пайдалы, бірақ дәмді? Ең төмен калориялы болып табылады ыдыс-аяқ таба аласыз мұнда.
15 Маусым 2019
-
Диетологтар сеніміңіз, дұрыс тамақтану көмектеседі әкеліп, денесін тамаша нысанын барлығы 21 күн. Дұрыс тамақтану арықтау үшін есептелген 3 апта жоқ. Айтамыз, барлық tricks, көмектесетін артық салмақтан арылу.
1 Маусым 2019
-
Кешені сабақтар мен жаттығулар арықтау үшін үй жағдайында бүкіл дененің әр күні. Пікірлер, ақыл-кеңестер де азған.
5 Наурыз 2019
