-
Ұйқы безінің жедел және созылмалы панкреатиті кезінде тамақтанудың жалпы ережелері. Рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдар, мәзірдің үлгісі, диеталық тағамдарды дайындауға арналған рецепттер.
28 Желтоқсан 2020
-
Үйде әйелдер мен ерлерге салмақ жоғалтуға арналған тиімді диеталар: пайдалы тағамдар және диета нұсқалары, шығу ережелері.
6 Қараша 2020
-
Салмақ жоғалтуға арналған айран диетасы: диеталық рецептермен мәзір нұсқалары. Айранды таңдау және дайындау ережелері. Қарсы көрсеткіштер. Бұзылған жағдайда не істеу керек және диетадан қалай дұрыс шығу керек.
3 Қараша 2020
-
Арықтауға арналған дұрыс тамақтанудың жалпы принциптері, салмақ жоғалтудың шамамен мәзірі.
17 Қыркүйек 2020
-
Арықтауға арналған тыныс алу жаттығулары: мәні мен тиімділігі. Үздік тыныс алу жаттығулары және оларды орындау ережелері.
6 Қыркүйек 2020
-
Қалай тез арықтауға көмегімен ақуызды диета.
29 Қыркүйек 2019
-
Қандай жаттығулар таңдау, қол жеткізу үшін жылдам әсер керек. Тағы не істеу керек, арықтау үшін 30 күн керек. Кеңестер үшін үйлесімді арықтау зиянсыз.
30 Мамыр 2019
-
Тамақтану арықтау үшін әйелдер: қалай бастау артық салмақтан арылу керек. Дұрыс тамақтану принциптерін арықтау үшін. Қандай азық-түлік керек рационына енгізу, құрастырамыз, мәзір үшін аптасына әйелдер.
30 Мамыр 2019
-
Ас содасы арықтау үшін панацея артық салмақтан немесе тікелей қаупі ағзаға? Біліңіз алмайды коктейлями және баламалы тәсілдерін пайдалану натрий карбонатының.
26 Мамыр 2019
-
Хочешь шұғыл салмағы 10 кг? Біл дұрыс салмағы 10 кг және сау.
1 Мамыр 2019
-
Ашығу – тамаша шығу ағызған кезде артық дене салмағының. Ең жақсы шешім – диеталық тамақтану.
1 Мамыр 2019
-
Похудеть қалай жоқ жетіспеушілігінен және сөйлеуге, дұрыс тамақтану қажет?
26 Сәуір 2019
-
Қалай артық салмақтан арылу арқылы су? Ең алдымен, үйренуіміз керек су ішуге әр жолы, әсіресе, "ештеңеге тамақтануға және арнайы шектеуі өзін жеп қажет емес.
19 Наурыз 2019
-
Болуы артық салмақтың пайда болуына әкеледі денсаулықпен, кешендер, депрессия. Сондықтан, сіз дұрыс арықтау, денсаулығына зиян жоқ.
6 Наурыз 2019
